consultations

Développement personnel & créatif oh! équilibre

Reprise des consultations ce 18 mai 2020

Nos thérapeutes sont heureuses de pouvoir vous accueillir à nouveau.

Pour prendre rendez-vous, contactez la praticienne de votre choix via les coordonnées ci-dessous.

Accompagnement individuel par nos praticiens

Oh! Equilibre vous propose une équipe pluri-disciplinaire de praticiens de la santé.

Nous vous recevons dans 2 cabinets de soins, le Mandala et le Lotus tous les jours de la semaine. Ils sont situés à l’étage du magasin Oh! Bio & Terroir et dispose d’un accès pour personnes à mobilité réduite.

Kristel ANNO
Psychologue – Coach privée et professionnelle

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Passionnée par la Vie et l’Humain, ma spécificité est de combiner mes 2 casquettes de psychologue et coach.
Je propose soit :
  • Une approche brève et ponctuelle pour une problématique spécifique,
  • Une écoute et un soutien psychologique pour les personnes qui traversent une période de crise,
  • Un accompagnement plus « confrontant » pour les personnes qui sont en cheminement personnel, qui souhaitent se connaître davantage et se libérer de tout ce qui les empêche d’être pleinement elles-mêmes.
Pour quels types de demandes ?
  • Questions familiales : relations parents/enfants, soutien à la parentalité
  • Vie de couple : difficultés de communication, remise en question, séparation
  • Période de crise personnelle et/ou professionnelle : remise en question, difficulté à poser des choix, réorientation professionnelle, stress, burn out
  • Vie sociale : difficultés relationnelles
  • Bien-être : estime de soi, confiance en soi, épuisement, manque de plaisir, marre d’en avoir marre
  • Évènement : naissance, séparation, deuil, changement professionnel.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur qui je suis et l’approche que je propose, vous trouverez toutes les informations sur mon site: https://kristelanno-psycoach.be
Au plaisir de faire un bout de chemin avec vous…
Coordonnées

Tel :  0474 04 13 31
Mail : kristel.anno@gmail.com
Cabinet : Lotus – le vendredi jusque 15h

Lydiane PTAK
Diététicienne

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« Je m’appelle Lydiane Ptak et je suis diététicienne agréée.
Je suis là pour vous aider à changer vos habitudes alimentaires mais aussi pour adapter votre alimentation en cas d’intolérance/allergie ou de maladie.
Ma principale conviction est de ne surtout pas vous priver de ce que vous aimez mais d’adapter au mieux votre alimentation en fonction de vos besoins. »

Coordonnées

Tel : 0472 47 90 29
Mail : lydiane.ptak@hotmail.com
Cabinet : Mandala – mardi ou vendredi àpd 15h30

Marcelle MONSEUR
Luxopuncture – Hypnose – Coaching

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LA LUXOPUNCTURE : Les bienfaits de l’acupuncture sans les aiguilles 
C’est une réflexothérapie infrarouge qui donne d’excellents résultats lors de protocoles :
– perte de poids ( grignotage, compulsions, déséquilibre alimentaire)
– arrêt du tabac
– stress
– traitement des inconforts de la ménopause ( bouffées de chaleur, nervosité, prise de poids, insomnie…) 
L’HYPNOSE : Une thérapie brève qui aide à apaiser les peurs et les troubles ordinaires des gens ordinaires.
L’hypnose est un état  entre l’éveil et le sommeil qui vise à rendre accessibles au sujet des ressources de son cerveau peu exploitées.
LE COACHING : Les conditions de vie et de travail actuelles demandent de savoir s’adapter, se remettre en question, faire des choix.
Faire le point et avancer.
Ces méthodes d’accompagnement des personnes au changement sont complémentaires.

Coordonnées

Tel :  0496 55 00 35
Mail : marcelle.monseur@gmail.com
Cabinet : Lotus – le jeudi àpd 13h30

Flavie STEVENS
Conseillère en hygiène vitale, nutrition et naturopathie

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La naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles qui visent à retrouver et préserver la santé. Cette approche globale utilise l’alimentation, l’exercice physique, la respiration, l’hygiène vitale, la Phyto thérapie, des techniques manuelles et d’autres outils pour (ré)apprendre à chacun à devenir acteur de sa santé.

Coordonnées

Tel :  0493 37 76 18
Mail : flavie.stevens@gmail.com 
Cabinet : Lotus – le mercredi àpd 15h30

Anne-Françoise SAUR
Hypnose spirituelle de régression & Féminin Sacré

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 Praticienne certifiée d’IIHS du Canada, Institut International d’Hypnose Spirituelle, ainsi que Maitre Reiki de la tradition Usui, je pratique depuis plusieures années cette magnifique technique d’hypnose de régression qui inspire les êtres à expérimenter une vie proche de leurs aspirations profondes. Je suis également faciliatrice du féminin sacré et la pratique de l’œuf de jade (œuf de yoni) et en cours de certification d’instructrice de Yoga Kundalini.

Plus concrètement, c’est quoi tout ca?

Hypnose spirituelle de régression:

A travers l’hypnose régressive, en vous plongeant dans un état modifie de conscience, en ondes thêtas (4 à 8 hz), vous accédez à un champ de perception particulier, détaché de la vision quotidienne. Un plan de conscience dans lequel, en contact avec la guidance de votre être intérieur, il vous est alors possible d’explorer différents aspects de vous même.

Principalement, nous travaillons les 3 aspects suivants;

1.Reconnexion avec sa mission de vie, ses contrats d’âme ou le sens derrière de lourdes épreuves de vie.
2.Libération de poids karmiques majeurs ou reconnexion avec certains dons et talents.
3.Accés à une toute autre conscience de soi et de la réalité quotidienne à travers un contact avec les énergies subtiles, les guides et/ou la supra-conscience.

Féminin sacré:

La reconnexion au Féminin Sacré, c’est…
Incarner la Déesse en soi
Sentir la joie dans son bassin
S’épanouir sexuellement
Expérimenter l’énergie de vie couler dans toutes nos cellules corporelles
Ressentir la connexion de son corps avec le Divin!

En clair, incarner la femme que nous sommes dans notre corps.

Pour y arriver, différents outils sont mis à disposition: pratiques taoïstes de régénération, œuf de jade ou de yoni, pratiques de yoga basées sur la circulation de l’énergie sexuelle, …

Coordonnées

Tel :  0483 41 29 46
Mail : annefrancoise.saur@gmail.com
Cabinet : Mandala – le vendredi jusque 15h

Catherine FRANCK
Harmonisation et équilibre du visage, du corps et du mental

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 Une étincelle de douceur pour se reconnecter à son soleil intérieur

Je vous propose plusieurs pratiques afin de vous puissiez vous offrir la relaxation et  le détachement dont vous avez besoin.

La réflexologie plantaire, le shiatsu et massage du visage et du crâne, l’aculifting, le massage aux pierres chaudes ou le massage manuel, le Reiki, le massage Abhyanga.

Coordonnées

Tel : 0495 51 44 11
Mail : catherinefranck@hotmail.com
Cabinet : Lotus – le mardi jusque 13h

Aline DEWALLEF
Massage/soin Visage Aloe vera et massage Tuina

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LVotre Bien-être, Notre Quotidien

Formations certifiées :

  • Formation Santé Pro Aloe Vera Compléments Alimentaires par le Dr Delbé
  • Formation initiation esthétique en Aloe Vera
  • Formation Initiation Tuina à l’Arbre Lume
  • Formation Écoute par le Toucher à l’Arbre Lume

Soins proposés :

– EscAl’Aloe : Soin du viage principalement à base d’aloe vera

– EscAl’Tuina : Massage de détente harmonisant

– EscAl’Psio : Relaxation & Luminothérapie

Coordonnées

Tel :  0475 82 31 10
Mail : escal.ine.liege@gmail.com
Cabinet : Mandala – le jeudi àpd 15h30

Marie-Louise SCHIFFLERS
Réflexologie plantaire, massages métamorphiques et soins LaHoChi

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Mon parcours
Passionnée depuis toujours par les soins destinés à soulager le stress, je me suis tournée tout d’abord vers l’aromathérapie et j’ai suivi 2 années de cours en promotion sociale.  Ensuite, je me suis principalement consacrée à la réflexologie plantaire (2 ans chez Harmony Attitude).  Actuellement, je suis une année de spécialisation qui inclut la médecine traditionnelle chinoise dans les séances de réflexologie (digitopression sur les points les plus importants des méridiens).
Parallèlement, mes formations en massages métamorphiques et en soins LaHoChi m’ont permis de me familiariser avec les soins énergétiques et de découvrir le potentiel insoupçonné du corps dans l’amélioration de son bien-être.
Autre sujet d’intérêt depuis bientôt 30 ans : le Tarot,  en tant que cheminement de découverte de soi et la méditation pour garder l’équilibre et la sérénité. 
Coordonnées

Tel :  0485 51 04 41
Mail : mlschiff@hotmail.com
Cabinet : Mandala – le vendredi àpd 13h30

Justine FONTAINE
Psychologue

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La SOMATIC EXPERIENCING (SE) ou la gestion des traumatismes

La somatic experiencing est une méthode de renégociation des traumatismes (anciens : maltraitance infantile, séparation dès la naissance, opérations infantiles … ou récents : une chute, la perte de son emploi …) basée sur le corps. Lorsque celui-ci subit une situation difficile (par exemple : un accident, l’annonce d’une maladie grave, une agression …), il cherchera instinctivement à fuir ou à combattre.
Lorsqu’il n’a plus la possibilité d’accomplir ces réponses de protection, il se fige, laissant ainsi une trace dans le corps. La personne est alors traumatisée c’est-à-dire que son système s’active en mode « survie ». On observe alors des comportements tels que de l’hypervigilance, un manque de curiosité et/ou de plaisir … Chaque nouvelle situation sera détectée et analysée par le système comme potentiellement dangereuse (alors la personne n’est plus dans la situation traumatisante). Le but de la thérapie est de mettre le corps dans des conditions de sécurité afin qu’il renégocie le trauma c’est-à-dire de libérer l’énergie du figement et de retrouver des réponses normales de protection (la fuite et le combat). Grâce à ce procédé, la personne retrouve du plaisir, de la curiosité, elle ose de nouvelles expériences, elle retrouve du lien avec les autres, elle peut à nouveau sentir des
sensations agréables et une ouverture aux possibilités est à nouveau possible.

Venez tester, ça vaut la peine 😉

Coordonnées

Tel : 0498/77.99.24
Mail : psybellule@gmail.com
Cabinet : Mandala – le lundi àpd 15h30

Alessandra SIMONE
Coach Holistique et Soins énergétiques

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Nourrie depuis plusieurs années par diverses formations telles que le reiki, la racinologie holistique, les soins esseniens, la numérologie,… j’y associe mes perceptions intuitives pour vous accompagner sur votre chemin.

Les séances holistiques individuelles sont des soins d’harmonisation qui permettent de rétablir un équilibre des corps physique, mental, émotionnel et spirituel. Elles permettent de voir, comprendre et trouver les clés pour se sentir mieux.

L’accompagnement vous mène sur votre chemin de vie en libérant des blocages par des prises de consciences et vous aide à vous reconnecter à l’Essence de votre « Être ».

Au plaisir de vous rencontrer et de partager ensemble tous les lundis après midi, un
bout de chemin dans la paix, la liberté et la sérénité.

Coordonnées

Tel : 0498 10 56 62
Mail : alessandrasimone.coacholistique@gmail.com
Cabinet : Lotus – le lundi àpd 13h30

Françoise RIGO
Massages et soins relaxants et énergétiques – Spécialité : prénatal/bébés et enfants

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Parcours : dotée d’une solide expérience auprès d’enfants en rupture de liens, c’est d’abord par le biais de l’apprentissage du massage bébés aux parents que je commence mon activité. Je poursuis par le massage prénatal avec toujours comme objectif principal de privilégier le lien enveloppant et sécurisant qui va permettre à l’enfant de bien naître et puis, grandir. Le massage des enfants s’ajoute à mes soins pour un
moment de bien-être mais aussi excellent complément d’autres thérapies.

D’autres massages et soins viennent compléter mon offre afin de permettre un temps d’arrêt à tout un chacun et de choisir ce qui lui convient le mieux pour se ressourcer.

Descriptif : massage pré/postnatal, massage bébés/enfants, massage ayurvédique des mains, massage des pieds au bol kansu, massage du dos à la bougie, massage crânien, massage global relaxant. Séance énergétique « access bars », massage harmonisant tui na.

Coordonnées

Tel :  0477 05 94 47
Mail : francoise.rigo@bullesdedouceur.be
Cabinet : Mandala – le mercredi àpd 13h30

Anick DAUTZENBERG
Massages thérapeutiques & bien-être

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« Ma sensibilité me permet d’allier des techniques de relaxation à des pratiques énergétique afin d’identifier les noeuds et les blocages de corps et de proposer des rituels adaptés. »

Coordonnées

Tel :  0471 33 19 94
Mail : ameagit.massage@gmail.com
Cabinet : Lotus – le jeudi jusque 13h

Oh! Équilibre

Pour tous renseignements ou demandes de locations
merci de nous contacter
 via

Mail

ohequilibre@gmail.com

téléphone

+32 470 49 52 16

adresse

Rue Outre Cour 67 Herve