Oh !

Ateliers

Les petits ateliers du samedi :

votre santé et votre bien-être sont entre vos mains… 

Nouveau : aussi pour les enfants !

Ci-dessous, le programme complet. Informations et inscriptions : par téléphone au 0473/93 54 33 ou par email à charlierfrance@gmail.com ou directement au magasin.

19 mai  « J’apprends la lacto-fermententation pour préparer mes apéros de l’été » par Catherine Dovifat. De 11 h à 12 h. 12 €

26 mai  « Je fabrique mon pain au levain, produit vivant » par Martine Kevelaer. De 11 h à 12 h. 12 €

23 juin  « Je cuisine mes galettes végétariennes » par Madyssone Ehrart. De 11 h à 12 h. 12 €

15 sept  « J’apprivoise le massage plantaire, inspiré de la réflexologie, pour favoriser un bon sommeil » par Catherine Franck. De 10h30 à 12h30. 25 €

22 sept  « Je lutte contre les petits maux de l’hiver avec les huiles essentielles » par Nathalie Warnotte. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

29 sept  « J’apprends des techniques manuelles chinoises pour lutter contre le stress » par Sandra Biesmans. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

6 oct  « Je cuisine des céréales « gluten less » (sarrasin, petit épeautre,…) » par Laura Hendricks. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

20 oct  « Je conserve mes légumes pour l’hiver grâce à la lacto-fermentation » par Catherine Dovifat. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

27 oct  « Je prépare un petit déjeuner vivant et énergétique » par Françoise Chapelier. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

10 nov  « J’apprends à manger en pleine conscience » par Stéphanie Oeyen. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

17 nov  « Je soulage mes douleurs articulaires à l’aide des huiles essentielles » par Nathalie Warnotte. De 10 h 30 à 12 h 30. 25 €

9 juin, pendant la semaine bio :

« J’apprends à créer ma trousse de base en huiles essentielles » par Nathalie Warnotte.

De 11 h à 12 h – De 13 h à 14 h

De 15 h à 16 h – De 17 h à 18 h

Réservation obligatoire. Gratuit.

Pour enfants et ados :

Mercredi 16 mai  « J’apprends des trucs et astuces pour aborder les études et examens sans stress »

par Sandra Biesmans. De 14 h 30 à 15 h 30 (9 – 12 ans) et 16 h à 17 h (élèves du secondaire). 12 €

7 juillet   « J’expérimente mes 5 sens en mangeant » (6-9 ans) par Stéphanie Oeyen. De 10 h à 12 h. 20 €

14 juillet   « Je fabrique des burgers de légumes » par Laura Hendricks. De 10 h à 12 h. 20 €

18 août   « Je cuisine les fruits (smoothie, sorbet, dessert) » par Laura Hendricks. De 10 h à 12 h. 20 €

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