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Méditation Espace du Cœur

À partir du mercredi 5/2/2020 de 20h15 à 21h15

Il s’agit de réapprendre à positionner sa conscience dans le cœur au lieu de la tête. Une technique simple, accessible à tous, et éprouvée par le temps depuis des siècles par les sociétés indigènes notamment.
Nous commençons toujours par un échauffement simple du corps physique. Ensuite des exercices de respiration et de contact à son corps émotionnel. Et finalement la méditation guidée dans l’Espace Sacré du Cœur.

Ouvert à toutes et tous, enfant bienvenus, accès pour personnes à mobilités réduites. Tous les mercredis de 20:15 à 21:15 (précises).
Réservations obligatoires: 0472 670 550 ou calbertjeremy.com .
Prix 15€ (10€/ si abonnement de 4 séances) payables sur place.
(Apporter si possible tapis de yoga et coussin/tabouret de méditation svp)

Jérémy Calbert

0472 670 550

calbertjeremy.com

05/02/2020 Toute la journée